Siemię lniane złote to szlachetniejsza odmiana siemienia, jest bogatsze w składniki odżywcze oraz delikatniejsze w smaku.
Działa osłaniająco i regenerująco na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Polecane są kobietom w okresie menopauzalnym, ze względu na właściwość regulacji poziomu estrogenów w organizmie. Zawiera bardzo dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega- 3.
Ponadto siemię lniane jest bogatym źródłem błonnika, witaminy E, cynku, lecytyny, flawonoidów, lignanów. Lignany lniane mają silne właściwości antyok sydacyjne, antynowotworowe i dodatkowo regulujące go spodarkę hormonalną, są idealnym uzupełnieniem diety.